I disturbi provocati dalle allergie respiratorie influiscono negativamente sulla qualità della vita; il modo migliore per affrontare l'insorgenza di un'allergia è informarsi, avere una particolare attenzione per le proprie abitudini e adottare dei provvedimenti utili a migliorare la propria qualità della vita.

Cosa sono le allergie respiratorie?

Il nostro organismo basa le sue difese sul sistema immunitario, che ha il compito di difenderci dall'attacco degli antigeni, ovvero dalle sostanze estranee. Gli anticorpi sono le armi che il nostro corpo ha a disposizione per riconoscere e bloccare gli antigeni.
Capita però che il sistema immunitario si attivi anche quando non dovrebbe, scambiando una sostanza innocua per un aggressore e innescando una "reazione allergica". Le allergie possono quindi essere definite come una reazione inappropriata dell'organismo nei confronti di una sostanza esterna innocua.

Le manifestazioni allergiche sono di numerose tipologie e dipendono dall'organo interessato. Le allergie respiratorie possono interessare bronchi, cavità nasali e vie respiratorie alte, generando
• Rinite allergica,
• Congiuntivite allergica,
• Asma allergico.
La rinite allergica si manifesta con sintomi simili ad un raffreddore: abbondante scolo nasale, starnuti, naso chiuso, prurito nasale, tosse e gola secca. L'asma allergico è tra le manifestazioni più gravi delle allergie respiratorie e causa broncospasmi, ovvero contrazioni involontarie della muscolatura bronchiale e rende difficoltosa la respirazione.

Le allergie respiratorie possono essere causate da numerosi fattori:
• allergia agli acari della polvere,
• allergia ai pollini,
• allergia agli animali da compagnia,
• allergia alle muffe.
Identificare i fattori scatenanti dei disturbi allergici è necessario per prendere provvedimenti non farmacologici che aiutano a migliorare la qualità della vita dei soggetti allergici.

Allergia respiratoria agli acari della polvere

L'allergia agli acari della polvere è una delle allergie più diffuse e colpisce sia adulti che bambini.
In caso di allergia respiratoria agli acari della polvere è necessario attivare una strategia di controllo ambientale attenta, al fine di diminuire la concentrazione di allergeni presenti all'interno degli ambienti dove vive il soggetto allergico.

Tra questi provvedimenti segnaliamo:
• arieggiare spesso gli ambienti;
• esporre al sole e all'aria lenzuola, cuscini, tappetti, tende;
• pulire gli ambienti con un aspirapolvere con filtri efficienti;
• sostituire lampadari, cestoni e altri accessori per la casa in stoffa con altri di materiali di facile pulizia, come la plastica;
• abbassare il tasso di umidità della camera da letto;
• dotarsi di un sistema acaricida efficace e certificato come AcarZero™;
• utilizzare fodere, cuscini e materassi antiacaro e anallergici.

Attivare queste semplici strategie di controllo vi aiuterà a vivere al meglio e a gestire l'insorgenza di allergie respiratorie agli acari della polvere.